
per Carlos Barbado Villalba · Paidotribo · tapa blanda · ISBN 9788480198264

IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Manual de Ciclo Indoor» és la guia de ciclisme indoor de Carlos Barbado Villalba, publicada per Paidotribo en tapa tova (110 pàgines, en castellà).
Guia per planificar i entrenar el ciclisme indoor. Organitzada en sis parts teoricopràctiques, aborda la bicicleta i el seu ajust, la tècnica de pedalada, el disseny de sessions amb música, la fisiologia de l'esforç, els sistemes d'entrenament i exemples de sessions aplicades. Inclou un CD amb música per desenvolupar-les.
Primera edició publicada el 22 de novembre de 2006. Forma part de la col·lecció Esports de Paidotribo.
Indicat per a monitors de ciclisme indoor, entrenadors i usuaris de gimnasos i clubs de fitness.