Los lugares que te asustan

Sinopsi de Los lugares que te asustan

«Los lugares que te asustan» és l'assaig de desenvolupament personal i espiritualitat de Pema Chödrön, publicat per Planeta en tapa dura (272 pàgines, en castellà).

Pema Chödrön, monja budista, parteix de les adversitats inevitables de la vida per explicar que poden convertir la persona en més covarda i amargada o servir de reforçament interior. El llibre ofereix eines mentals senzilles, d'aplicació quotidiana, per transformar pors, angoixes i frustracions en saviesa i valor.

Pertany a la col·lecció El arte de... La traducció del text és a càrrec de Núria Martí.

Un llibre orientat a lectors interessats en el budisme, la meditació i el creixement personal, amb un enfocament pràctic per a la vida diària.