Libro de Entrenamiento Con El Thera-Band
4,6
tapa blanda · ISBN 9788480194259
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Autor per confirmar
ISBN: 9788480194259
Editorial: Editorial per confirmar
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 22/9/1999
Pàgines: 128 pàg
Dimensions: 21.1 x 15 x 1 cm
Pes: 204 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Libro de Entrenamiento Con El Thera-Band
«Libro de entrenamiento con el Thera-Band» és el manual de fitness de Hans-Dieter Kempf, Frank Schmelcher i Christian Ziegler, en tapa tova (128 pàg.).
Explica el mètode Thera-Band per entrenar els principals grups musculars amb bandes elàstiques. Els exercicis s'agrupen per zones i inclouen fotos, errors freqüents i efectes, amb dibuixos que indiquen els músculs implicats. Les variacions ajusten la dificultat i permeten crear una rutina personal de quinze minuts.
Publicat per Paidotribo dins la Col·lecció Esport, en castellà. La data de publicació registrada és 1999 i la coberta d'aquesta tirada indica 2a edició.
Interessa a qui vol entrenar a casa o complementar la preparació física amb material lleuger i econòmic, per a qualsevol nivell i edat.
Més títols per a qui ha llegit Libro de Entrenamiento Con El Thera-Band
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
