
per Pedro Vicente · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479011581

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Guía práctica de automasaje» és el manual de salut i benestar de Pedro Vicente, publicat per RBA Integral en tapa tova (96 pàgines, en castellà).
Parteix d'una situació habitual: es necessita un massatge i no hi ha ningú que el doni. Explica tècniques bàsiques d'automassatge amb il·lustracions senzilles, mostrant com fer servir les mans sobre els músculs per relaxar tensions, alleujar l'estrès i reduir el cansament del dia a dia. També dona pautes per aplicar massatges a altres persones.
Aquesta obra és el volum 6 de la col·lecció OTROS INTEGRAL.
Per a lectors de salut i benestar que volen aprendre a alleujar tensions sense dependre d'un professional.