
per Jenny Moix · AGUILAR · tapa blanda · ISBN 9788403101531

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Felicidad flexible: Atrévete a romper tus propios esquemas» és el llibre d'autoajuda de Jenny Moix, publicat per Aguilar en tapa tova (232 pàgines).
Jenny Moix, psicòloga especialitzada en estrès, planteja que la rigidesa mental limita la felicitat i proposa eines per superar-la. Mitjançant exemples quotidians, contes, metàfores i exercicis, convida a revisar emocions, pensaments i relacions, i a adoptar una actitud més flexible per viure amb plenitud.
Text en castellà. Pertany a la col·lecció «Inspiración y creatividad», dirigida per Álex Rovira; es va publicar el 22 de març de 2011.
Orientat a lectors de desenvolupament personal interessats en la gestió emocional i el canvi de patrons de pensament.