Exercices pour un corps de danseuse
4,5
per Darcey Bussell · Marabout · tapa blanda · ISBN 9782501055093
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Darcey Bussell
ISBN: 9782501055093
Editorial: Marabout
Idioma: Francès
Format: tapa blanda
Publicació: 8/10/2008
Pàgines: 190 pàg
Dimensions: 21 x 15 x 1.3 cm
Pes: 500 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Exercices pour un corps de danseuse
Este libro, escrito por la reconocida bailarina Darcey Bussell, ofrece un programa de entrenamiento completo y serio diseñado para fortalecer, esculpir y estilizar el cuerpo. A través de una combinación de ejercicios de Pilates, barre au sol y técnicas de estiramiento, la obra proporciona una guía práctica para lograr una mejor condición física y flexibilidad, inspirada en el rigor y la elegancia del ballet clásico.
Ideal para quienes buscan mejorar su postura y tono muscular, el libro presenta rutinas accesibles que permiten trabajar todo el cuerpo de manera equilibrada. Es una herramienta esencial para cualquier persona interesada en el fitness enfocado en la danza, combinando la experiencia profesional de Bussell con un enfoque pedagógico claro y motivador.
Més títols per a qui ha llegit Exercices pour un corps de danseuse de Darcey Bussell
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
