Salud y Bienestar

¡Estrés! Cómo vivir con equilibrio y control

Name: ¡Estrés! Cómo vivir con equilibrio y control
Brand: Asociación Casa Editora Sudamericana
Price: 12.79 EUR
Availability: InStock
Author: Miguel Ángel Núñez
ISBN: 9789875672314

per Miguel Ángel Núñez · Asociación Casa Editora Sudamericana · 175 pàg

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Salud y BienestarISBN | 9789875672314

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Detalls del producte

175 pàg

Miguel Ángel Núñez

Asociación Casa Editora Sudamericana

9789875672314

Tapa tova

1/1/2006

ISBN: 9789875672314

Sinopsi de ¡Estrés! Cómo vivir con equilibrio y control

Este libro ofrece una guía práctica para comprender y gestionar el estrés en la vida cotidiana. A través de sus páginas, el autor Miguel Ángel Núñez explora diversas estrategias para alcanzar un equilibrio emocional y físico, proporcionando herramientas de superación personal y salud integral. La obra se enfoca en ayudar al lector a recuperar el control sobre sus tensiones diarias, promoviendo un estilo de vida más saludable y armonioso. Es un recurso valioso para quienes buscan mejorar su bienestar general y manejar las presiones del mundo moderno.