El poder del aquí y ahora

Sinopsi de El poder del aquí y ahora

Descubre el poder de la presencia con 'El poder del aquí y ahora', un libro que te invita a conectar con el presente a través de la meditación budista. Dalai Lama y Noriyuki Ueda nos guían en un viaje hacia el corazón, explorando valores como el afecto y la amabilidad para alcanzar la dicha y la salud. Una obra accesible y actual que aporta una perspectiva espiritual a los desafíos de nuestro tiempo, dirigida a todo tipo de público, incluso niños.