Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLE
El método Zero Training Plus
3,8
Salud y BienestarISBN | 9788410427013
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 176 pàg
Autor: Tomomi Ishimura
Editorial: NEKO Books
ISBN: 9788410427013
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 12/2/2025
ISBN: 9788410427013
Sinopsi de El método Zero Training Plus
Descubre el revolucionario método japonés 'Zero Training Plus' de Tomomi Ishimura, diseñado para mejorar tu salud y corregir la postura con ejercicios de tan solo 30 segundos. Este libro te enseña a resetear tu cuerpo sin apenas movimiento, combinando estiramientos en la 'posición 0' con ejercicios de respiración. Ideal para personas con movilidad reducida o para esos momentos en los que te sientes cansado, este método te permitirá fortalecer tu cuerpo, aliviar el dolor y ganar energía con mínimo esfuerzo. ¡Túmbate, respira y consigue un cuerpo más fuerte y una mente serena para vivir hasta los 100 años!
Més títols per a qui busca Tomomi Ishimura
Recomanat per Julia
Última unitat!5 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs