
per Trevor Blount, Eleanor McKenzie · tapa blanda · ISBN 9788422685722

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«El método Pilates» és la guia d'exercicis de Trevor Blount i Eleanor McKenzie, publicada per Círculo de Lectores en tapa tova, en castellà.
Guia pràctica de Pilates centrada en exercicis que es poden fer a casa. Amb fotografies de postures i moviments, explica com treballar el cos seguint el mètode de Joseph Pilates. La Fundació Pilates del Regne Unit recomana aquests exercicis.
L'obra procedeix del títol original en anglès «Pilatesystem» i aquesta edició en castellà es va publicar el 2001.


Libro de bolsillo