El estrés: Cómo identificarlo y superarlo
4,3
per Genara González Alonso · OCU Edciones · tapa blanda · ISBN 9788415114505
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Genara González Alonso
ISBN: 9788415114505
Editorial: OCU Edciones
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 20/9/2016
Pàgines: 180 pàg
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de El estrés: Cómo identificarlo y superarlo
«El estrés: Cómo identificarlo y superarlo» és la guia pràctica de Genara González Alonso, publicada per OCU Ediciones en tapa tova (180 pàgines, en castellà).
Obra divulgativa que aborda l'estrès des d'un enfocament pràctic: ensenya a detectar-lo en el dia a dia, entendre què el provoca i aplicar tècniques i recursos per afrontar-lo i superar-lo, amb l'objectiu de millorar el benestar personal i la qualitat de vida.
Quarta edició, publicada el 20 de setembre de 2016. Forma part de la col·lecció Guies Pràctiques d'OCU.
Per a lectors de desenvolupament personal i autoajuda que busquen eines accessibles per gestionar l'estrès i millorar el seu benestar en la vida quotidiana.
Més títols per a qui ha llegit El estrés: Cómo identificarlo y superarlo de Genara González Alonso
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Alonso Genara Gonzalez
Descobreix llibres de segona mà de Alonso Genara Gonzalez.
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
