Dormir y soñar

Sinopsi de Dormir y soñar

«Dormir y soñar» és l'assaig de divulgació científica de Dieter E. Zimmer, publicat per Salvat en tapa tova (228 pàgines, en castellà).

El llibre examina el son com a fenomen quotidià i misteriós que ocupa una tercera part de la vida: per què dormim, per què de nit i quines classes de son hi ha. També tracta les alteracions del son, els somnífers, els ritmes corporals, els desfases horaris i les teories sobre el significat dels somnis.

És la traducció de l'alemany de «Wenn wir schlafen und träumen», realitzada per Diorki, i pertany a la Biblioteca Científica Salvat, número 3. Inclou índex i bibliografia.

Una lectura per a interessats en la ciència del son, amb atenció a la salut, la biologia i les preguntes filosòfiques que planteja.