Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLE
Dieta cetogénica y ayuno intermitente, 2 libros en 1
3,9
Salud y BienestarISBN | 9798517544667
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 250 pàg
Autor: Beatrice Hamilton, Theresa Giggs
Editorial: Independently published
ISBN: 9798517544667
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 8/6/2021
ISBN: 9798517544667
Sinopsi de Dieta cetogénica y ayuno intermitente, 2 libros en 1
Esta guía integral combina dos de las estrategias nutricionales más efectivas para la pérdida de peso y la mejora de la salud: la dieta cetogénica y el ayuno intermitente. El libro ofrece una solución definitiva para aquellos que buscan transformar su metabolismo, entrar en cetosis de manera segura y aplicar protocolos de ayuno como el 16:8 o la dieta del guerrero, adaptados tanto para hombres como para mujeres. Incluye planes de alimentación detallados, menús semanales y una selección de 35 recetas fáciles que permiten disfrutar de la comida mientras se alcanzan los objetivos de bienestar. Además, aborda la importancia del sueño, el ejercicio y cómo evitar los errores comunes de principiantes, proporcionando una base científica y práctica para un cambio de estilo de vida duradero.
Més títols per a qui busca Beatrice Hamilton, Theresa Giggs
Recomanat per Julia
Última unitat!2 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs