De la codependencia a la libertad

Sinopsi de De la codependencia a la libertad

«De la codependencia a la libertad: Cara a cara con el miedo» és l'obra d'autoajuda de Krishnananda (Dr. Thomas Trobe), publicada per Gaia Ediciones en tapa tova (320 pàgines, en castellà).

L'obra es presenta com un mapa de carreteres per transitar de la codependència a l'amor i a la meditació. Krishnananda, psiquiatre i deixeble espiritual, combina la seva experiència personal i professional per guiar el lector cap a l'autodescobriment. Planteja que darrere de les proteccions i negacions s'amaga un nen interior espantat, i que reconèixer-lo i acceptar-lo és el camí per sanar ferides emocionals i construir relacions íntimes més lliures.

El llibre pertany a la col·lecció Psicoemoció de l'editorial Gaia, va ser publicat el 2017 i és la primera edició en castellà, traduïda per Alma Patricia Rosal.

Indicat per a lectors interessats en autoajuda, codependència, relacions personals i creixement espiritual.