Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Revisat a mà
Enviament GRATIS
Segona vida
Courir pour les nuls
per Tere Stouffer Drenth, Philippe Maquat · Editions First · tapa blanda · 372 pàg
4 persones veient aixòVist 1 vegades
3,8
Pàgines: 372 pàgAutor: Tere Stouffer Drenth, Philippe MaquatEditorial: Editions FirstFormat: tapa blandaIdioma: fr-FRPublicació: 5/3/2009ISBN: ISBN 9782754010443
Tria l'estat de conservació
Què inclou cada estat
BoMarques visibles a la coberta. Contingut complet, íntegre i revisat.
GenialLleugeres marques a la coberta. Pàgines netes i llom en bon estat.
FantàsticMarques amb prou feines perceptibles. Interior impecable. Gairebé sense senyals d'ús.
Excel·lentSense marques visibles. Coberta, llom i pàgines impecables.
NouLlibre nou, sense ús. Demanat directament a fàbrica.
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Sinopsi de Courir pour les nuls
Esta guía práctica es la herramienta ideal tanto para corredores principiantes como para deportistas experimentados que buscan mejorar su rendimiento. El libro aborda todos los aspectos esenciales de la carrera a pie, desde la elección del equipo adecuado y los consejos para comenzar sin riesgos, hasta técnicas avanzadas para ganar en resistencia, velocidad y potencia. Además, ofrece planes de entrenamiento específicos para preparar maratones y recomendaciones para evitar lesiones comunes. Escrito por Tere Stouffer Drenth y adaptado por Philippe Maquat, este manual es una referencia completa que incluye información sobre los grandes eventos de running en Francia y en el mundo. Es una obra indispensable para quienes desean iniciarse en el running, mantener una rutina saludable o alcanzar metas competitivas, proporcionando consejos expertos para progresar de manera segura y efectiva.
Més títols per a qui busca Tere Stouffer Drenth, Philippe Maquat
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Altres esports
Més venuts
Emporta't 3 i paga només 2 · TRIPLECAT
-
IVA inclòs