Cómo caerse delante de 3 millones de personas y levantarse

Sinopsi de Cómo caerse delante de 3 millones de personas y levantarse

«Cómo caerse delante de 3 millones de personas y levantarse» és l'assaig de superació personal d'Álvaro Vargas (Editorial La Calle, 2014, tapa tova).

Després de trencar-se els dos húmers en un concurs de televisió, Álvaro Vargas converteix el seu accident en punt de partida per parlar de resiliència. El llibre proposa exercicis senzills per deixar enrere l'autocompassió, les creences limitants i el pessimisme, i centrar-se en el positiu.

Publicat el 2014, el llibre té 178 pàgines, està en castellà i inclou un pròleg de Mercedes Milá.

Lectura per a qui busca superació personal o vol conèixer l'experiència d'un concursant de Gran Hermano 14.