Chakras. Libro de trabajo

Sinopsi de Chakras. Libro de trabajo

«Chakras. Libro de trabajo» és el manual de sanació i energia de Pauline Wills, publicat per Gaia Ediciones en tapa tova (128 pàgines, en castellà).

Descriu els set chakres com a centres d'energia del cos segons la tradició hindú i el ioga, i explica com el seu desequilibri pot manifestar-se en cansament o malestar. Reuneix exercicis de colors, reflexologia, ioga, respiració, meditació i mantres per equilibrar-los i millorar el benestar físic, emocional i espiritual.

Primera edició traduïda de l'anglès per Miguel Iribarren Berrade, publicada el març de 2003 a la col·lecció Cuerpo-Mente, amb il·lustracions a tot color.

Adequat per a lectors interessats en el autoconelxement, l'espiritualitat i les teràpies alternatives que vulguin una guia pràctica de treball energètic.