Boundless Healing

Sinopsi de Boundless Healing

«Boundless Healing» és la guia de meditació de Tulku Thondup, publicada per Shambhala en tapa dura (224 pàgines, en anglès).

Obra que exposa tècniques senzilles de meditació per despertar les energies curatives del cos i de la ment, prenent com a base principis budistes. Inclou els quatre poders de curació —imatges, paraules, sentiments i creences positives—, exercicis per practicar en solitari o en un programa de dotze etapes, i pràctiques per dissipar l'ansietat o acompanyar malalts i difunts.

Pertany a la col·lecció Buddhayana Foundation Series i inclou un pròleg de Daniel Goleman.

Recomanat per a interessats en budisme tibetà, meditació i benestar, i per a aquells que busquen alleujament davant la malaltia o el malestar mental.