Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Bienheureuse colère: La vivre en pleine conscience
4,2
Salud y BienestarISBN | 9782840585251
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 182 pàg
Autor: Valérie Dupont
Editorial: Le Souffle d'Or
ISBN: 9782840585251
Format: tapa blanda
Idioma: fr
Publicació: 13/4/2015
ISBN: 9782840585251
Sinopsi de Bienheureuse colère: La vivre en pleine conscience
Este libro explora la naturaleza de la ira, una emoción universal, y ofrece herramientas para gestionarla a través de la atención plena (mindfulness). La autora, Valérie Dupont, analiza los mecanismos de esta emoción a la luz de la medicina tradicional china, ayudando al lector a comprender sus orígenes, como la frustración, el miedo o el orgullo, para transformarla en una fuerza constructiva. A través de ejemplos prácticos basados en su experiencia como terapeuta, Dupont guía al lector para acoger y expresar la ira con humildad. El texto invita a 'bailar' con nuestras emociones, desenredando procesos complejos para mejorar la comunicación y alcanzar un bienestar emocional profundo.
Més títols per a qui busca Valérie Dupont
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
Última unitat!3 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs