per Adrián Pablo · Nicholas Thompson · tapa blanda · ISBN 9781990120855
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Baja en Carbohidratos» és la guia de salut i nutrició d'Adrián Pablo, publicada per Nicholas Thompson en tapa tova (150 pàgines, en castellà).
El llibre explica en què consisteix la dieta baixa en carbohidrats i com iniciar-s'hi per perdre pes de manera saludable. Descriu com, en restringir els carbohidrats, el cos obté energia del greix i la proteïna, cosa que ajuda a cremar més calories diàriament. Inclou receptes saboroses per a un Nadal baix en carbohidrats.
Publicat el 16 de novembre de 2022, s'inscriu en les categories de salut i benestar i de ciències.
Recomanat per a qui busca iniciar-se en la dieta baixa en carbohidrats i perdre pes de manera saludable.
