Adiós a la culpa

Sinopsi de Adiós a la culpa

«Adiós a la culpa» és el llibre d'autoajuda i desenvolupament personal de Gerald G. Jampolsky, publicat per Gaia Ediciones en tapa tova (288 pàgines, en castellà).

Jampolsky sosté que la culpa i la por neixen d'expectatives rígides sobre nosaltres i els altres, i proposa catorze lliçons per deixar-les anar: silenciar l'ego, deixar de jutjar, perdonar i escoltar la veu interior. L'objectiu és reconciliar-se amb un mateix i donar i rebre amor, descobrint que la plenitud és al nostre interior.

Subtitulat «La magia del perdón», pertany a la col·lecció Psicoemoción. Traducció de Diego Merino Sancho; obra original en anglès de 1985, amb pròleg de John Denver.

Adreçat a lectors d'autoajuda i desenvolupament personal que busquen eines per deixar anar la culpa, perdonar i viure amb menys por.