A ciência da meditação
4,3
per Daniel Goleman, Richard Davidson · Objetiva · tapa blanda · ISBN 9788547000509
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Daniel Goleman, Richard Davidson
ISBN: 9788547000509
Editorial: Objetiva
Idioma: Portuguès
Format: tapa blanda
Publicació: 10/11/2017
Pàgines: 296 pàg
Dimensions: 2 x 15.5 x 22.9 cm
Pes: 590 g
Categoria: Psicologia
Sinopsi de A ciência da meditação
«A ciência da meditação» és l'assaig de Daniel Goleman i Richard Davidson publicat per Objetiva en tapa tova (296 pàgines, en portuguès).
Goleman i Davidson van ser dels pocs científics que van defensar els beneficis de la meditació per al cervell. Dècades després, amb dades de recerques recents, expliquen com l'entrenament mental modela el circuit neuronal i cultiva desafecció, amor i compassió, transformant la manera de pensar, sentir i actuar.
El subtítol en portuguès és «Como transformar o cérebro, a mente e o corpo»; obra publicada el 10 de novembre de 2017.
Per a lectors interessats en meditació, neurociència i benestar que busquen una visió científica de com l'entrenament mental modifica el cervell.
Més títols per a qui ha llegit A ciência da meditação de Daniel Goleman, Richard Davidson
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Psicologia
Més venuts
