59 Seconds: Think a Little, Change a Lot

Sinopsi de 59 Seconds: Think a Little, Change a Lot

«59 Seconds: Think a Little, Change a Lot» és un assaig d'autoajuda de Richard Wiseman, publicat per Macmillan en tapa tova (357 pàgines, en anglès).

Richard Wiseman reuneix estudis científics que mostren com aconseguir canvis personals en minuts, no en mesos: estat d'ànim, memòria, persuasió, procrastinació, resiliència i relacions. Proposa trucs com mossegar un llapis per sentir-se més feliç o tenir plantes per ser més creatiu, i explica com aplicar-los a la vida diària.

L'edició en rústica, amb text íntegre en anglès, data del 3 de juliol de 2009 i consta de 357 pàgines.

Adreçat al públic general interessat en psicologia aplicada i desenvolupament personal.