Thrive: The Third Metric to Redefining Success and Creating a Life of Well-Being, Wisdom, and Wonder

Sinopsi de Thrive: The Third Metric to Redefining Success and Creating a Life of Well-Being, Wisdom, and Wonder

«Thrive» és l'assaig sobre benestar i desenvolupament personal d'Arianna Huffington, publicat per Harmony en tapa dura (369 pàgines, en anglès).

Després d'un col·lapse per esgotament, Huffington critica una noció d'èxit lligada als diners i al poder i proposa una «tercera mètrica»: benestar, saviesa interior, admiració i compassió. Des de la psicologia i la neurociència, explica com el son, l'alimentació, el moviment, l'estrès i la connexió poden transformar el treball i la vida diària.

Publicat el 2015, inclou un nou pròleg de l'autora i referències bibliogràfiques; va ser nominat al Goodreads Choice Award 2014 en la categoria de llibres de negocis.

Per a lectors d'autoajuda, desenvolupament personal i lideratge interessats a replantejar l'èxit i prioritzar el benestar.