
per Robert Parry · Piatkus Books · tapa dura · ISBN 9780749916992

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«The Tai Chi Manual» és la guia pas a pas de tai chi de Robert Parry, publicada per Piatkus Books en tapa dura (144 pàgines, en anglès).
El tai chi es presenta com una «meditació en moviment»; Robert Parry ensenya la forma curta de Yang en vuit lliçons amb escalfament. Els moviments es mostren amb diagrames de peus que indiquen posició, orientació i pes, fins a completar la «dansa» de vuit minuts. També tracta els beneficis per a la salut i inclou exercicis en parella.
Publicat originalment el 1997; el títol complet és The Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form.
Apropiat com a introducció pràctica al tai chi i per a practicants que vulguin aprofundir en la forma curta de Yang.

Descobreix llibres de segona mà de Robert Parry.