per Patrick Holford · Piatkus Books · tapa dura · ISBN 9780749917487
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«The Optimum Nutrition Bible» és el manual de nutrició de Patrick Holford, publicat per Piatkus Books en tapa dura (256 pàgines, en anglès).
Obra de referència que explica com dissenyar un programa personal de suplements per aconseguir una nutrició òptima. Inclou un arxiu de dades de nutrients i un recorregut de la A a la Z per la curació nutricional, amb pautes per a dolències habituals com al·lèrgies, fatiga, mals de cap i úlceres.
Obra publicada originalment en anglès el 1997. Patrick Holford és fundador de l'Institute for Optimum Nutrition de Londres i autor de més de 20 llibres de salut.
Adreçat a lectors interessats en alimentació, dietètica i benestar que vulguin una guia de referència sobre suplementació i dolències comunes.
Descobreix llibres de segona mà de Patrick Holford.
