
per Micahel E. Bernard · Citadel Press · tapa blanda · ISBN 9780818405594

IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Staying Rational in an Irrational World: Albert Ellis and Rational Emotive Therapy» és l'assaig de Michael E. Bernard, en tapa tova (282 pàgines).
El llibre presenta la teràpia racional emotiva d'Albert Ellis, un mètode de psicoteràpia orientat a ajudar les persones a afrontar l'estrès i les tensions de la vida diària. L'autor exposa els seus principis fonamentals i analitza la seva eficàcia per mantenir una actitud més serena i racional davant situacions adverses.
Publicat per Citadel Press l'agost de 1991, el llibre està escrit en anglès i consta de 282 pàgines.
Per a lectors interessats en la psicologia popular i el desenvolupament personal que vulguin comprendre la teràpia racional emotiva i la seva aplicació a la gestió de l'estrès quotidià.