Sin ánimo de ofender

Sinopsi de Sin ánimo de ofender

«Sin ánimo de ofender» és l'assaig d'autoajuda de Mercè Conangla Marin i Jaume Soler, publicat per Ediciones Obelisco en tapa tova (240 pàgines, en castellà).

El llibre analitza l'ofensa com un contaminant emocional especialment tòxic: el sentiment de sentir-se ofès, igual que la vergonya, la culpa o el rancor, no és innat, sinó conseqüència de la incompetència emocional. Aquestes emocions innecessàries generen patiment, contaminen el clima emocional i bloquegen l'energia creativa. L'obra proposa estratègies per ser menys susceptible a l'ofensa, evitar que funcioni com un filtre mental negatiu i recuperar la pau interior.

Primer volum de la col·lecció Nueva Conciencia d'Ediciones Obelisco.

Recomanat per a qui busca eines de desenvolupament personal i gestió emocional, especialment per treballar la susceptibilitat i el ressentiment.