Shred It!
4,3
per Robert Cheeke · Gaven Press · tapa blanda · ISBN 9780984391615
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Robert Cheeke
ISBN: 9780984391615
Editorial: Gaven Press
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 4/11/2014
Pàgines: 362 pàg
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 2.1 cm
Pes: 485 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de Shred It!
«Shred It!» és la guia de fitness i nutrició de Robert Cheeke, publicada per Gaven Press el 2014 en tapa tova (362 pàgines, en anglès).
Obra pràctica que proposa un mètode per perdre greix i guanyar múscul amb una dieta vegana d'aliments integrals. Explica com fixar objectius realistes, aprofitar el temps i entrenar gairebé a qualsevol lloc, amb rutines detallades, fotos, consells de professionals i més de 75 receptes i menús pensats per a esportistes.
Correspon a la primera edició, publicada el 4 de novembre de 2014.
Pensat per a vegans, esportistes i qui vulgui iniciar-se en l'entrenament amb una dieta basada en plantes.
Més títols per a qui ha llegit Shred It! de Robert Cheeke
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
