Ser feliz contigo mismo

Sinopsi de Ser feliz contigo mismo

«Ser feliz contigo mismo» és l'assaig d'autoajuda de Darío Lostado, publicat en tapa tova per Editorial Planeta el 1994 (232 pàgines, en castellà).

El llibre parteix de la idea que la felicitat no depèn de les circumstàncies exteriors, sinó de l'actitud interior. Darío Lostado proposa un camí d'autoconeixement i creixement personal per enfortir l'autoestima i assolir benestar emocional, amb reflexions i eines pràctiques per a la vida diària.

L'obra pertany a la col·lecció Documento d'Editorial Planeta i s'inscriu en l'àmbit de la moral pràctica.

L'obra està adreçada a lectors interessats en el desenvolupament personal i l'autoajuda, amb un enfocament reflexiu i pràctic.