Sabiduría esencial

Descripció

En 'Sabiduría esencial', Bernabé Tierno nos invita a reflexionar sobre nuestra vida y a buscar un mayor conocimiento interior. A través de su experiencia como psicólogo y pedagogo, el autor nos ofrece una guía para comprender nuestras emociones, desarrollar nuestro potencial y encontrar la felicidad en el día a día. Este libro es un compendio de ideas y enseñanzas que nos ayudarán a vivir una vida más plena y significativa, descubriendo los puntos cardinales para una existencia cinco estrellas. Incluye un CD de relajación y reprogramación mental guiado por el autor.