Que no te quiten el sueño
4,6
per Eduard Estivill · Círculo De Lectores · tapa dura · ISBN 9788467254082
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Eduard Estivill
ISBN: 9788467254082
Editorial: Círculo De Lectores
Idioma: Espanyol
Format: tapa dura
Publicació: 1/2/2013
Pàgines: 235 pàg
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Que no te quiten el sueño
En 'Que no te quiten el sueño', el Dr. Eduard Estivill presenta un método práctico para adultos que sufren de insomnio. Tras el éxito de su método para niños, Estivill ofrece soluciones sencillas y eficaces para desactivar el estrés y la ansiedad, promoviendo un sueño reparador. El libro aborda cómo los problemas cotidianos y los malos hábitos pueden afectar el descanso nocturno, y proporciona pautas para afrontar la jornada y lograr un descanso completo, esencial para rendir mejor en el trabajo y mantener una vida activa y optimista.
Més títols per a qui ha llegit Que no te quiten el sueño de Eduard Estivill
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
eduard estivill
Descobreix llibres de segona mà de eduard estivill.
24 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
