
per Pascale Schamasch, Catherine Montois · Albin Michel · tapa blanda · ISBN 9782226069351

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Pour en finir avec les kilos» és la guia de salut de Pascale Schamasch i Catherine Montois, publicada per Albin Michel en tapa tova (241 pàgines).
El llibre parteix d'identificar les causes pròpies de l'augment de pes abans de fer dieta. Explica per què fracassen els règims, alerta de les dietes que menteixen, resulten perilloses o fan recuperar el que s'ha perdut, i proposa regles d'or per a un aprimament durador; també aborda el termalisme com a camí cap al benestar.
El llibre es va publicar el 1993 i el seu text és en francès; s'emmarca en l'àmbit de la salut i el benestar.
Per a lectors interessats a perdre pes de manera raonada i a comprendre per què fallen moltes dietes, des d'un enfocament de salut i benestar.