Meditar. Por qué y cómo

Sinopsi de Meditar. Por qué y cómo

«Meditar. Por qué y cómo» és l'assaig de Karlfried Graf Dürckheim, publicat per Ediciones Mensajero en tapa tova (272 pàgines, en castellà).

Per a Dürckheim, meditar és un exercici iniciàtic que busca l'obertura de l'ésser essencial i una vida on aquest ésser pugui manifestar-se. Examina condicions i exercicis preparatoris, i distingeix tres modes: passiu (zazen), actiu (dibuix, pintura, dansa, música, tir amb arc, esgrima) i el quotidià com a exercici.

Publicada per Ediciones Mensajero, S.A., aquesta edició en castellà procedeix del títol original alemany «Meditieren – Wozu und wie?».

Adreçada a lectors interessats en la meditació, el ioga, el zen i l'espiritualitat.