Meditación y Mantras

Sinopsi de Meditación y Mantras

«Meditación y Mantras» és la guia pràctica de meditació i mantres de Suami Vishnu Devananda, publicada per Alianza en tapa tova (328 pàgines, en castellà).

Un mantra, segons l'autor, no és una combinació de síl·labes buides sinó una energia mística que vibra sobre els chakres, calma la ment i condueix a la meditació. L'obra assenyala com assolir la superconsciència, on el coneixedor es fon amb el conegut, i les condicions de respiració, exercici, relaxació i dieta per aconseguir-ho.

Forma part de la col·lecció «El libro de bolsillo - Varios» (núm. 7101), en traducció de Francisco López-Seivane; l'obra original és «Meditation and Mantras».

Per a qui busca una guia pràctica d'espiritualitat, salut i benestar centrada en la meditació i l'ús de mantres.