
per Eilean Bentley · Bokförlaget Semic · tapa blanda · ISBN 9789155233693

IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Massage på 10 minuter» és la guia pràctica de massatges d'Eilean Bentley, publicada per Bokförlaget Semic en tapa tova (127 pàgines, en suec).
Explica, amb un enfocament pràctic i senzill, com aplicar massatges relaxants d'uns deu minuts per alliberar tensions en diferents zones del cos. Les rutines estan pensades per fer-se a casa, sense necessitat d'experiència prèvia, i busquen reduir l'estrès i afavorir el benestar general, tant físic com mental.
El subtítol a la coberta és «Enkelt och avstressande för hela kroppen», que es pot traduir com «senzill i relaxant per a tot el cos». L'obra s'emmarca en la categoria de salut i benestar.
Adreçat a persones que busquen alleujar l'estrès amb tècniques de massatge fàcils de seguir a casa i en poc temps.