Más Brain Trainer

Sinopsi de Más Brain Trainer

«Más Brain Trainer» és el llibre d'exercicis d'agilitat mental de Ryuta Kawashima, publicat per Ediciones Martínez Roca en rústica (216 pàgines, en castellà).

El llibre planteja una rutina diària d'uns cinc minuts per entrenar la ment durant 60 dies. El seu mètode combina operacions aritmètiques senzilles i lectura en veu alta, exercicis que, segons estudis amb tècniques de neuroimatge, activen ambdós hemisferis cerebrals i estimulen la creació de connexions neuronals. Està pensat per a qui vulgui millorar la memòria, la creativitat i l'agilitat mental.

L'obra es presenta amb el subtítol «Nuevos ejercicios para desarrollar tu mente en 60 días» i la portada la assenyala com el llibre en què es basa el famós videojoc.

Dirigit a adults que noten oblits freqüents, dificultat per trobar paraules o pèrdua d'agilitat mental i busquen una rutina breu per exercitar el cervell.