Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
per Walter Riso · Zenith · tapa dura · 272 pàg
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En este libro, Walter Riso nos invita a rebelarnos contra el perfeccionismo irracional y a promover una autoaceptación incondicional. El autor nos explica diez premisas liberadoras que nos ayudarán a enfrentarnos a todas aquellas creencias irracionales que nos han inculcado desde niños y que tan dañinas resultan para nuestro desarrollo personal. Con un estilo cercano, ingenioso y revelador, Riso nos propone ideas liberadoras como no someternos al «qué dirán» y deshacernos de la culpabilidad. Este libro es una guía para liberarse del perfeccionismo irracional y encontrar la felicidad en la imperfección. A través de sus páginas, el lector descubrirá cómo transformar su vida de manera radical, aprendiendo a aceptarse a sí mismo tal como es y a disfrutar del presente sin exigencias imposibles.
Psicòleg clínic i escriptor italocolombià, autor d'Amar o dependre? i d'Enamora't de tu. Especialista en teràpia cognitiva i en les relacions afectives saludables, ha venut milions d'exemplars a Amèrica Llatina i Espanya.
