Manual de supervivencia para mamás estupendas

Sinopsi de Manual de supervivencia para mamás estupendas

«Manual de supervivencia para mamás estupendas» és la guia pràctica de Grace Saunders per a mares, publicada per Vergara en tapa dura (368 pàgines, en castellà).

L'obra, pensada com una xerrada entre amigues, reuneix consells perquè la mare se senti i es vegi bé durant l'embaràs i els primers anys del nadó. Aborda salut, nutrició, exercici, elegància, bellesa, relació de parella, son, sexe i l'equilibri entre la vida familiar i laboral, amb especial atenció a les mares primererenques.

Títol en anglès: 'The Fabulous Mum's Handbook'. Traducció de Laura Paredes Lascorz. Publicat el 2008 dins la col·lecció Vivir Mejor.

Adreçat a embarassades i mares primererenques que busquen una guia propera per tenir cura del seu benestar físic i emocional en aquesta etapa.