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Letting Go of Anxiety and Depression
4,1
ISBN | 9780859698931
Salud y Bienestar
Letting Go of Anxiety and Depression
4,1
ISBN | 9780859698931
Salud y Bienestar
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Detalls del producte
Pàgines: 112 pàg
Autor: Windy Dryden
Editorial: Sheldon Press
ISBN: 9780859698931
Format: tapa blanda
Idioma: en
Publicació: 1/2/2004
ISBN: 9780859698931
Sinopsi de Letting Go of Anxiety and Depression
Este libro ofrece una guía práctica para superar la ansiedad y la depresión. Escrito por el Dr. Windy Dryden, proporciona estrategias y técnicas de autoayuda para manejar estos problemas de salud mental. Con un enfoque en el bienestar personal, este libro es una herramienta valiosa para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida y encontrar la paz interior.
