La fuerza del optimismo

Sinopsi de La fuerza del optimismo

«La fuerza del optimismo» és l'assaig de psicologia de Luis Rojas Marcos, publicat per Aguilar en tapa tova (238 pàgines, en castellà).

Luis Rojas Marcos explica què és l'optimisme: diferencia l'actitud optimista de la pessimista, analitza el paper de la genètica, el caràcter i la cultura, i assenyala obstacles com la indefensió i la depressió. Proposa estratègies realistes per desenvolupar-lo i examina la seva influència en la salut, les relacions i el treball.

Publicat el 2005, el llibre pertany a l'àmbit de la psicologia i l'autoajuda.

Interessarà a lectors de psicologia divulgativa i desenvolupament personal que busquin eines per afrontar l'adversitat.