La buena crisis

Sinopsi de La buena crisis

«La buena crisis: Reinventarse a uno mismo: la revolución de la conciencia» és l'assaig d'autoajuda d'Álex Rovira, publicat per Aguilar en tapa tova.

Álex Rovira planteja les crisis com una oportunitat per reinventar-se, tant en l'àmbit personal com col·lectiu. Mitjançant cartes al lector, aborda la por, la frustració, la ràbia i la resignació, i defensa passar de «jo víctima» a «nosaltres podem». Inclou l'esforç addicional, la humilitat i la passió, i proposa deu regles per superar la dificultat.

Pertany a la col·lecció «Cuerpo y mente», dirigida per Álex Rovira; l'edició és la 1a edició, 1a impressió.

Una obra per a lectors de desenvolupament personal i autoajuda que busquen un enfocament reflexiu davant crisis vitals o professionals.