Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
La Biblia del Pilates
La Biblia del Pilates
Revisat a mà
Enviament GRATIS
Segona vida
Salud y Bienestar

La Biblia del Pilates

per Jo Ferris · Gaia Ediciones · tapa blanda · 400 pàg

8 persones veient aixòVist 10 vegades
Pàgines: 400 pàgAutor: Jo FerrisEditorial: Gaia EdicionesFormat: tapa blandaIdioma: es-ESPublicació: 11/9/2013ISBN: ISBN 9788484454625

Tria l'estat de conservació

Què inclou cada estat
BoMarques visibles a la coberta. Contingut complet, íntegre i revisat.
GenialLleugeres marques a la coberta. Pàgines netes i llom en bon estat.
FantàsticMarques amb prou feines perceptibles. Interior impecable. Gairebé sense senyals d'ús.
Excel·lentSense marques visibles. Coberta, llom i pàgines impecables.
NouLlibre nou, sense ús. Demanat directament a fàbrica.

L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.

* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.

Garantia de qualitat Hamelyn

Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.


Sinopsi de La Biblia del Pilates

Descubre todo lo que necesitas saber sobre el método Pilates con 'La Biblia del Pilates'. Esta guía completa te ofrece más de noventa ejercicios detallados, diseñados para llevarte desde el nivel de iniciación hasta niveles medio y avanzado. Aprende a modificar los ejercicios para adaptarlos a tus necesidades específicas, incluyendo el cuidado de la espalda y el cuello. Con instrucciones claras, imágenes precisas y una sección exhaustiva sobre los conceptos clave de Pilates, este libro es una herramienta indispensable para tu práctica diaria.



Més títols per a qui busca Jo Ferris

Recomanat per Julia

Llibres més venuts de Fitness i entrenament

Més venuts
Veure'ls tots
Emporta't 3 i paga només 2 · TRIPLECAT
-
IVA inclòs