per Bernard Auriol · Mandala Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788486961596
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Introducción a los métodos de relajación» és el manual de relaxació de Bernard Auriol, publicat per Mandala Ediciones en tapa tova (194 pàgines).
Obra de referència que examina les principals escoles i mètodes de relaxació, amb orientacions pràctiques per afavorir la relaxació i la consciència. Inclou una àmplia bibliografia que permet al lector aprofundir en cada enfocament i ampliar els seus coneixements sobre el benestar mental.
Aquesta obra, subtitulada «tècniques i orientacions per facilitar la relaxació i la consciència», va ser publicada en castellà el 1992.
Per a lectors interessats en la relaxació, la psicologia i el benestar mental que busquen una visió panoràmica dels principals mètodes.
