
per Patric Heizmann · Graefe und Unzer Verlag · tapa blanda · ISBN 9783833820830

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogramm» és la guia d'aprimament de Patric Heizmann, en tapa tova (176 pàgines, en alemany).
Guia d'aprimament de l'autor i motivador Patric Heizmann, basada en el principi que petits passos produeixen grans efectes. Durant vuit setmanes planteja canvis senzills d'alimentació i exercici, organitzant cada setmana en set accions concretes per mantenir la motivació i assolir un pes saludable sense dietes complicades.
Publicat per Graefe und Unzer Verlag el 2010; el subtítol de l'obra és «Kleine Schritte, große Wirkung».
Orientat a persones que busquen una guia pràctica per perdre pes i canviar hàbits d'alimentació i exercici amb metes setmanals.