Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Hunger, Hope, and Healing
4,1
Salud y BienestarISBN | 9781611801934
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 298 pàg
Autor: Sarahjoy Marsh
Editorial: Shambhala
ISBN: 9781611801934
Format: tapa blanda
Idioma: en-US
Publicació: 24/2/2015
ISBN: 9781611801934
Sinopsi de Hunger, Hope, and Healing
Este libro ofrece un enfoque centrado en el yoga para abordar los trastornos alimentarios, como comer en exceso, la adicción a la comida y comer por estrés, y la angustia emocional resultante que estos comportamientos pueden causar. Sarahjoy Marsh presenta un programa que utiliza el yoga para abordar los comportamientos centrados en la comida y los problemas de imagen corporal. Explora la naturaleza de la adicción y ofrece un enfoque metódico de la recuperación que no es dogmático ni rígido, sino compasivo, esperanzador y deliberado. Lleno de consejos claros y empáticos y fotografías de las prácticas paso a paso, este libro ayudará a aliviar el aislamiento que sienten las personas con problemas relacionados con la comida y problemas de imagen corporal, ofrecerá estrategias para cambiar los comportamientos y brindará pautas claras sobre los procesos de recuperación y el desarrollo de nuevas habilidades para la vida.
Més títols per a qui busca Sarahjoy Marsh
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
Última unitat!6 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs