Hipnosis

Sinopsi de Hipnosis

«Hipnosis» és la guia pràctica d'autohipnosi d'Elaine Sheehan, publicada per Plaza & Janes Editores, S.A. en tapa tova (128 pàgines, en castellà).

El llibre presenta tècniques d'autohipnosi orientades al benestar quotidià. El seu subtítol, «Tècniques per assolir el benestar en la seva vida diària», resumeix el propòsit de l'obra, publicada originalment en anglès com «Self-Hypnosis».

Publicada el 1996, l'obra forma part de la col·lecció «Dinàmica» i compta amb traducció de Marta Pascual.

Recomanat per a lectors interessats en el benestar i el creixement personal que vulguin aplicar la hipnosi en el seu dia a dia.