per Mikołaj Wróbel · Mikołaj Wróbel · tapa blanda · ISBN 9781836870333
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Golo Dla Smakoszy» és la guia de nutrició i cuina de Mikołaj Wróbel, publicada per Mikołaj Wróbel en tapa tova (276 pàgines, en polonès).
El llibre proposa perdre pes regulant la insulina i el sucre en sang, en lloc de restringir calories o eliminar grups d'aliments. Inclou 100 receptes per combinar proteïnes, carbohidrats, verdures i greixos, mantenint l'energia i reduint la gana de manera sostenible.
Publicada el 20 de setembre de 2024, l'obra s'emmarca en les categories de salut, dietètica i nutrició.
Per a lectors interessats en nutrició, pèrdua de pes i control de la glucosa, amb receptes d'ingredients comuns.
