
per Joseph J. Kolb · tapa blanda · ISBN 9781578260942

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Get Fit Now for High School Basketball» és la guia d'entrenament de Joe Kolb, publicada per Hatherleigh Press en tapa tova (160 pàgines, en anglès).
Manual de condicionament per a jugadors de bàsquet de l'institut: detalla un programa amb entrenament de força, velocitat, agilitat i exercicis aeròbics, a més de rutines per al dia del partit, pautes de nutrició i claus per treballar l'aspecte mental i arribar amb confiança a la competició.
Publicat per primera vegada el 2002, inclou referències bibliogràfiques i fotografies en blanc i negre amb jugadors reals de l'institut.
Pensat per a jugadors de l'institut de 12 a 18 anys, nois i noies, que vulguin guanyar-se un lloc a l'equip o millorar el seu rendiment a la pista.