Sinopsi de Encontre a Sua Paz Interior

Encuentra tu paz interior es un paso importante en el camino de la curación. El estrés mata, no hay duda. El estrés corroe nuestra felicidad y alegría, así como nuestro revestimiento del estómago. El estrés eleva la presión arterial y daña directamente nuestro sistema cardiovascular. El estrés deprime nuestro sistema inmunológico y permite que las enfermedades crónicas nos abrumen, causando dolor, discapacidad e incluso la muerte. Básicamente, el estrés nos roba la felicidad y la alegría. Este libro y su CD de reducción del estrés que lo acompaña te ayudarán a relajarte profundamente. Te permitirá liberar el estrés agudo y crónico que constantemente llevamos en nuestros cuerpos y nuestras mentes. Puede ayudarte a eliminar los bloqueos y obstáculos a tu paz interior y alegría, y prevenir y curar enfermedades y dolencias relacionadas con el estrés. Para curarte de esta manera es un acto profundamente amoroso. Es un acto de amor propio, porque te estás tomando el tiempo y gastando la energía para curarte física y emocionalmente, y para traer más felicidad a tu vida. La práctica regular con el CD producirá resultados profundos y duraderos.